レッスンメニュー

初回無料の30分ビデオ電話カウンセリング

60分オンラインパーソナルとしてご利用可能。対応時間10:00〜16:30まで

ご夫婦など連続して行う2人向け。もちろんおひとり様でもご利用いただけます。

その日の体調に合わせて運動・ストレッチ・マッサージの時間を調整。

腰痛・坐骨神経痛・猫背・ストレートネックなどの改善